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产后多久可以用髋骨仪(产后髋骨修复管用吗)

2023-05-08

骨盆修复仪一般产后42天就可以使用。产后42天恶露清除后,可以去医院进行骨盆修复,骨盆修复运动可以做瑜伽帮助提升骨盆,也可以自己做肛门提升运动。若骨盆不能及时康复,会导致膀胱隆起、尿道隆起或子宫脱垂等问题,身体的具体恢复时间存在个体差异,一般需要2-6个月才能完全恢复,还应注意饮食与营养的结合多休息。



一、产后髋骨修复管用吗



管用。骨盆的肌肉是贯穿了腰部两边的髋骨的,如果髋骨没有及时修复的话,那么就会影响到骨盆的肌肉,而使得女性日后出现腰酸背痛、神经痛等等问题了。由此看来,产后的髋骨修复也是很有好处的。而想要修复髋骨,可以通过髋骨修复仪。



二、髋骨修复仪产后多久可以用



骨盆修复倡议产后42天做了复查恶露洁净后再做,在月子里产后妈妈身体各方面都还处于一个恢复阶段,太早做身体可能会不顺应。髋骨产后修复仪使用时每次30分钟,隔天做一次,一个疗程15次。髋骨修复仪修复髋骨一般有四个阶段:



1、盆骨理疗:可以使用髋骨修复仪中的气囊来挤压骨盆,使得因为怀孕而变宽的骨盆得到改善。



2、翘臀疗法:不少的产妇都会出现臀部下垂的情况,而想要臀部变得更翘,可以通过气囊挤压骨盆和大腿根的肌肉,这样慢慢的就能够达到紧致臀部的目的了。



3、保养卵巢。女性的卵巢是重要的器官,而髋骨修复仪拥有拱形的红外线加热器,让热气能够渗入体内,修复子宫和卵巢。



4、O型腿理疗:水肿是很多怀孕女性都会出现的症状,而水肿的时候会影响脚型,可能会出现萝卜腿或者O型腿。这时候可以使用髋骨产后修复仪挤压腿部,这样就能够消除不好看的腿型了。